Что такое массаж и чем он полезен?

В настоящее время, пожалуй, уже сложно найти хотя бы одного человека, который не знает, что такое массаж. Многие из нас на практике прочувствовали все его прелести. Однако, если верить результатам недавно проведенного в нашей стране опроса людей, страдающих различными расстройствами позвоночника, только 27 процентов из числа этих больных обращались за помощью с целью излечения или уменьшения

болезненных симптомов к услугам профессионалов медицинского массажа. 85 процентов из них сообщили, что данный метод помог им, как минимум облегчить страдания. В этой связи становится совершенно очевидным тот факт, что большинство больных даже и не рассматривали массажные кресла и руки специалиста, как лечебное средство. А зря!

Все дело в том, что большинство людей видят лишь верхушку, так называемого айсберга то, что они знают о массаже лишь самая малая частичка информации о том, как воздействует массаж на организм человека. Понятно, что действия массажиста включают в себя растирание, разминание, выжимание, растягивание, сжимание и смещение различных тканей тела. Всё это способствует наряду с прочим усилению циркуляции крови и лимфы, межтканевой жидкости, а так же удалению отмерших клеток кожи. Однако мало кто знает, что именно механическое воздействие, получаемое нашим телом во время массажа, устраняет застойные явления в человеческом организме, усиливая тем самым обмен веществ и дыхание кожного покрова. И это ещё не всё благоприятные моменты, которые организм получает в процессе.

Важной составляющей медицинского массажа, которая обычно известна только специалистам, это его рефлекторное и гуморальное воздействие на организм. В первую очередь это оказанное воздействие на жизненно важные системы организма - на центральную, вегетативную и нервную. Во время массажа специалист раздражает рецепторы кожи, мышц и сухожилий, суставных сумок, связок, а так же стенок кровеносных сосудов. После этого воздействия полученные импульсы, передаются по центральной нервной системе и доставляются в соответствующие участки коры головного мозга человека. После этого возникает сложная реакция, которая вызывает функциональное изменение в организме. Об этом в своё время прекрасно писал в своих трудах, наш соотечественник, физиолог И. П. Павлов.

С помощью массажа можно наладить эффективное управление работы различных органов. Применяя тот или иной прием, специалист масса способен вызывать совершенно определенные и вполне предсказуемые реакции в организме своего пациента. И, конечно же, при правильном и умелом воздействии окончательный результат всегда будет благотворным.

Помимо этого, в ходе различных массажных техник в кожном покрове образуются и проникают в кровь различные биологически активные вещества, гормоны, которые способны влиять на ход сосудистых реакций, передачу нервных импульсов и на многие другие процессы. При массаже происходит образование гистамина и подобных веществ, которые разносятся током лимфы и крови по всему организму, оказывая благотворное влияние на отдельно взятые сосуды, внутренние органы и системы, а так же на весь организм в целом. Например, оказывая своё воздействие на надпочечники, гистамин способен вызывать интенсивное выделение в наш организм адреналина. А ацетилхолин, выступая в роли активного посредника в процессе передачи нервного сигнала от одной нервной клетки в другую, создаёт благоприятные условия для функционирования скелетной мускулатуры и способствует процессу расширения мелких артерий, а так же улучшению дыхания.

Все вышенаписанное в очередной раз говорит человечеству о том, что массаж благоприятно действует на нашу «внутреннюю аптеку». Массаж способен помочь нам справиться с различными проблемами здоровья без применения каких-то лекарств. Но только не забывайте, что массаж является мощным инструментом исключительно в руках квалифицированного специалиста, который точно знает, как повлиять на состояние пациента, не причиняя ему вред.

Опубликовано: 31.05.12   Просмотров: 1276